献给最美的你

——公司开展庆“三八”节系列活动

　　在 “三八” 国际妇女节来临之际，为表达对公司全体女职工的关怀与尊重，提升女职工的幸福感与归属感，公司工会精心策划并组织了一系列丰富多彩的活动。此次活动涵盖女性健康讲座与手工创作实践，旨在全方位关注女职工的身心健康，助力她们以更饱满的热情投入工作与生活。

　　3月4日下午，在公司南院三楼会议室，公司工会特别邀请到平煤总医院妇产科主任医师王华莉，为女职工们送上一场“守护女性健康防线”女职工健康讲座。60余名女职工参加。

　　王华莉主任通过生动的案例讲解，让女职工们清晰地了解常见女性患病的诱因、危害及预防的重要性，并提醒女职工们要时刻关注自身健康情况，定期进行健康检查，树立预防为主、治疗为辅的健康理念。互动环节更是将讲座气氛推向高潮。王主任耐心地一一解答，并给出专业的建议：

　　1、每天保证摄入足够的蔬菜和水果。蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维。

　　2. 每天保持水分平衡有助于维持身体的新陈代谢，适量饮用一些茶水，有助于抗氧化。

　　3. 每天坚持有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。增强心肺功能， 进行一些简单的哑铃训练或者俯卧撑等运动，有助于塑造身体线条，预防骨质疏松症。

　　4. 每天保持积极乐观的心态。培养自己的兴趣爱好，如绘画、阅读、音乐、瑜伽等。有助于为公司女职工带来健康的身体和愉悦的心情，让生活更加美好。

　　3 月 7 日下午 3 点，公司职工活动中心欢声笑语，热闹非凡，“巧手绽芳华，巾帼展风采” 巧手编织活动正在如火如荼地进行。公司党委书记李二军，执行董事、总经理张哲，党委副书记、纪委书记、工会主席杨东华亲临现场，见证了女职工们的巧思技艺，传递了对巾帼群体的关怀鼓励，让活动成为展现女职工风采、凝聚企业向心力的温暖平台。

　　活动现场，公司工会精心准备了丰富多样的手工材料，女职工们或专注于编织线绳，毛线在指尖穿梭，不一会儿，一个个独具匠心的车挂初见雏形；或沉浸于一针一线的皮革缝制，看似简单的缝合实则需要极大的耐心与技巧。有的女职工手法娴熟，针法细密均匀，如同专业工匠一般让人赞叹不已；而初次接触手工缝纫的新手们也毫不退缩，她们虚心向身边的 “巧手大师” 请教，在不断尝试与摸索中，新手们逐渐掌握了技巧，原本略显笨拙的双手也变得灵活起来，缝出的针脚愈发整齐。

　　在手工制作过程中，大家相互交流、互帮互助，现场氛围此刻最为温馨的姐妹情谊。经验丰富的 “手工达人” 主动分享技巧，新手们虚心求教，现场气氛融洽而欢快。每完成一件作品，女职工们脸上都洋溢着自豪与喜悦，纷纷拿起手机拍照留念，记录下这美好的瞬间。这些亲手制作的作品不仅是女职工们创造力与巧手匠心的见证，更是她们在繁忙工作之余放松身心、享受生活的生动体现。

❖文字/ 李惠

❖图片/ 钟向峥、李惠、李妍月

❖责任编辑/ 葛海峰